Descubre cómo tomar suero de leche en polvo Perley: Disuélvelo en agua o agrégalo a bebidas (excepto leche de vaca o cabra) para potenciar tu metabolismo.
Cómo tomar el lactosuero Perley
| Grupo de Personas | Instrucciones de Consumo |
|---|---|
| Mujeres embarazadas y lactantes | Disolver 1-2 cucharadas de lactosuero en polvo en un vaso de agua o jugo de frutas natural, una vez al día. Evitar la leche de vaca o cabra. |
| Deportistas | Mezclar 2-3 cucharadas de lactosuero en polvo en agua, jugo de frutas, o una bebida deportiva, antes o después del entrenamiento para mejorar la recuperación muscular. |
| Adultos mayores 50+ | Añadir 1-2 cucharadas de lactosuero en polvo a un vaso de agua o té herbal, una o dos veces al día, para apoyar la salud ósea y muscular. |
| Niños y adolescentes | Mezclar 1-2 cucharadas de lactosuero en polvo en agua o jugo de frutas, una vez al día, para complementar su crecimiento y desarrollo. |
| Personas con desórdenes metabólicos importantes: Diabetes, Inmunodeficiencia | La primera semana : Disolver 1-2 cucharadas de lactosuero en polvo en agua o una bebida sin azúcar, dos veces al día, para apoyar el control metabólico y fortalecer el sistema inmunológico. ::: La segunda seman en adelante: Disolver 2-3 cucharadas de lactosuero en polvo en agua o una bebida sin azúcar, tres veces al día Consulte con el profesional de la salud antes de comenzar. |
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